Vitamin D3 + K2 MK7 in oil 50ml
Synergiczne połączenie witaminy D3 (5000 j.m.) i K2 MK-7 (200 mcg) dla optymalnego zdrowia kości i prawidłowego metabolizmu wapnia.
Key Benefits
Połączenie witamin D3 i K2
Zdrowie kości i gospodarka wapniowa
Wsparcie układu odpornościowego
106.89 zł
GMP Certified
Pharmaceutical grade
Lab Tested
Third-party verified
Free Shipping
Orders over €75
Opis kliniczny
Ta synergiczna formuła łączy witaminę D3 (cholekalcyferol) w dawce 5000 IU z witaminą K2 MK-7 (menaquinon-7) w dawce 200 mcg na porcję, zawartą w bazie olejowej zapewniającej maksymalne wchłanianie. Witamina D3 i K2 współdziałają w celu optymalizacji metabolizmu wapnia: D3 zwiększa wchłanianie wapnia z jelit, podczas gdy K2 kieruje wapń do kości i zębów (gdzie jest potrzebny) i z dala od tkanek miękkich, takich jak tętnice (gdzie może powodować szkody). Ta kombinacja jest niezbędna dla zdrowia kości, ochrony układu sercowo-naczyniowego i funkcji odpornościowych. Badania kliniczne pokazują, że suplementacja D3+K2 poprawia gęstość kości, zmniejsza ryzyko złamań i wspiera zdrowie tętnic, zapobiegając odkładaniu się wapnia w naczyniach krwionośnych. Witamina D3 wspomaga również funkcjonowanie układu odpornościowego, regulację nastroju i może zmniejszać ryzyko chorób autoimmunologicznych. K2 MK-7 jest najbardziej przyswajalną formą witaminy K2 o najdłuższym okresie półtrwania. Nasza formuła jest dostarczana w oleju MCT w celu optymalnego wchłaniania witamin rozpuszczalnych w tłuszczach.
Korzyści kliniczne
Poprawia gęstość kości i zmniejsza ryzyko złamań
Kieruje wapń do kości, z dala od tętnic
Wspomaga funkcjonowanie układu odpornościowego
Może poprawiać nastrój i zmniejszać objawy depresji
Wspomaga zdrowie układu sercowo-naczyniowego
Zmniejsza zwapnienie tętnic
Ostrzeżenia i przeciwwskazania
Należy skonsultować się z lekarzem w przypadku przyjmowania leków rozrzedzających krew (warfaryna) – witamina K2 może wpływać na dawkowanie
Nie należy przekraczać zalecanej dawki bez wykonania badań krwi
Po 3 miesiącach należy sprawdzić poziom witaminy D za pomocą badania krwi
Dawka: 10 kropli (5000 IU witaminy D3 + 200 mcg witaminy K2)
Częstotliwość: raz dziennie
Czas przyjmowania: podczas posiłku zawierającego tłuszcz
Sposób użycia
Przyjmować 10 kropli dziennie podczas posiłku zawierającego tłuszcz (śniadanie lub obiad). Aby zwiększyć wchłanianie, przed połknięciem należy trzymać krople pod językiem przez 30 sekund lub dodać je do jedzenia/koktajli. Najlepiej przyjmować rano lub po południu (nie wieczorem), ponieważ witamina D może u niektórych osób zakłócać sen.
Ingredient Breakdown
| Ingredient | Amount | Purpose |
|---|---|---|
| Witamina D3 (cholekalcyferol) | 5000 IU w 1 porcji | Wchłanianie wapnia, zdrowie kości, funkcjonowanie układu odpornościowego |
| Witamina K2 MK-7 (menaquinon-7) | 200 mcg w 1 porcji | Wspomaga transport wapnia do kości, chroni układ sercowo-naczyniowy |
| Wspomaga wchłanianie wapnia przez kości, chroni układ sercowo-naczyniowy | Carrier | Zwiększa wchłanianie witamin rozpuszczalnych w tłuszczach |
Jak należy stosować krople D3+K2?
Przyjmować 10 kropli dziennie podczas posiłku zawierającego tłuszcz. Aby zapewnić najlepsze wchłanianie, przed połknięciem należy trzymać krople pod językiem przez 30 sekund. Można również dodawać do posiłków lub koktajli. Przyjmować rano lub po południu, nie wieczorem.
Dlaczego warto przyjmować witaminę D3 i K2 razem?
Witamina D3 zwiększa wchłanianie wapnia, ale bez witaminy K2 wapń może odkładać się w tętnicach zamiast w kościach. Witamina K2 aktywuje białka, które kierują wapń do kości i zębów, zapobiegając jednocześnie zwapnieniu tętnic. Łączne przyjmowanie tych witamin optymalizuje stan kości i chroni układ sercowo-naczyniowy.
Czy dawka 5000 IU witaminy D3 to za dużo?
5000 IU to dawka terapeutyczna odpowiednia dla większości osób dorosłych, zwłaszcza tych z niedoborem witaminy D lub mających ograniczoną ekspozycję na słońce. Dawka ta jest uznawana za bezpieczną w przypadku długotrwałego stosowania. Zaleca się jednak wykonanie badania stężenia witaminy D we krwi po 3 miesiącach, aby upewnić się, że mieści się ono w optymalnym zakresie (40–60 ng/ml).
Kiedy zobaczę efekty?
Poziom witaminy D zazwyczaj wraca do normy po 6–8 tygodniach suplementacji. Aby uzyskać korzyści dla zdrowia kości, należy poczekać 3–6 miesięcy. Jeśli chodzi o korzyści dla układu odpornościowego i samopoczucia, poprawę można zauważyć już po 4–8 tygodniach. Badanie krwi po 3 miesiącach potwierdza osiągnięcie optymalnego poziomu.
Czy mogę to zażywać, jeśli biorę leki rozrzedzające krew?
Witamina K2 może wpływać na krzepnięcie krwi i wchodzić w interakcje z warfaryną (Coumadin). Jeśli przyjmujesz leki rozrzedzające krew, przed rozpoczęciem przyjmowania witaminy K2 skonsultuj się z lekarzem. Konieczne może być dostosowanie dawki warfaryny. Witamina K2 nie wchodzi w interakcje z nowszymi lekami rozrzedzającymi krew, takimi jak rywaroksaban czy apiksaban.
Czy jest to bezpieczne w przypadku długotrwałego stosowania?
Tak, preparat D3+K2 jest bezpieczny i korzystny w przypadku długotrwałego, codziennego stosowania. Wiele osób cierpi na przewlekły niedobór witaminy D, a w dzisiejszej diecie brakuje witaminy K2. Długotrwałe stosowanie suplementów wspomaga zdrowie kości, funkcjonowanie układu odpornościowego oraz chroni układ sercowo-naczyniowy.
Opinie
Opinii jeszcze nie ma.